L’hypertension artérielle, une tueuse silenteuse

High blood pressure favors the occurrence of cardiovascular diseases and strokes. Le hic: la plupart du temps, cette maladie évolue en silence, sans le moindre symptôme.

In France, an adult sur 3 would be affected by high blood pressure and an important part of ignorance. “Hypertension is an extremely common disease, 30% of people who are not hypertensive,” summarizes Dr. Christian Recchia.

Un chiffre difficile to establish car cette patologie cardiovascular avance souvent masquée. On parle d’hypertension artérielle quand la valeur est de 140/90* quand la mesure est faite au cabinet médical et 135/85* lors d’une automesure. High blood pressure is characterized by excessive pressure in the arteries that accelerates the aging of the heart and arteries.

High blood pressure is defined by a measurement. Generally, une tension artérielle mesurée au-dessus de 14 for the maximum pressure and above 9 for the minimum pressure. L’hypertension artérielle is a disease that doesn’t go unnoticed and can be discovered by chance“, explains Pr Béatrice Duly-Bouhanick du service d’hypertension artérielle et therapeutique du CHU de Toulouse citée via La Dépêche. This pathology is souvent qualifique de “shut up“.

How do they manifest themselves? Most of the time, this disease evolves silently, causing no symptoms. “Parfois elle s’associe à des signs assez peu specifiques: headache, concentration difficulties, vertigo, pains dans la poitrine, essoufflement, visual troubles or bourdonnements d’oreille“, details at the Fédération française de cardiology.

A healthy lifestyle

In addition to a medical treatment, it is imperative to take good habits: éviter la prize de poids, ralentir sa consommation de sel, manger des fruits et des legumes, éviter l’alcool and le tobacco, practice une activité physical régulé , etc.

To put in place an adapted treatment, you need to know how to touch the disease. Pour cela, prenez le temps de meserer – or de faire meserer – votre tension artérielle une fois par an avec un tensiomètre électronique validé. Over the long term, arterial hypertension is a risk factor for cardiovascular diseases and cerebrovascular accidents. Hence the importance of regular screening.

VIDÉO – Carnet de Santé – Dr Christian Recchia: “Poor sleep can cause diabetes and hypertension”

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